Horario: de 9:00 a 19:00
Como es bien sabido, cómo nos alimentamos tiene consecuencias en nuestro organismo y en nuestra salud, por lo que en consecuencia también existen algunos hábitos o algunos alimentos que favorecen el embarazo. Aunque sea de forma moderada, hay algunos tipos de alimentos que afectan también de forma positiva y aumentan la fertilidad. Existen varios estudios en los que se recomienda moderar la ingesta de algunas bebidas o alimentos, y se llama al consumo de otros. Algunas de las recomendaciones de estos estudios para aumentar la fertilidad son las siguientes:
Se recomienda evitar el consumo de alcohol por completo si se presentan regularidades, y disminuir el consumo si se desea tener mayores probabilidades de éxito en la consecución de la gestación.
La fruta y la verdura son de los alimentos más saludables como bien sabrás. Pero además ayudan a eliminar moléculas nocivas producidas por la contaminación por ejemplo, entre otros factores externos que pueden afectar a los óvulos y a los espermatozoides. La verdura de hoja verde, como espinacas y acelgas, que contienen ácido fólico son especialmente recomendables.
El pescado es saludable, contiene ácidos grasos omega-3 que mejoran la fertilidad pero también contienen sustancias como el mercurio que pueden ser tóxicas para el feto, y que duran hasta un año en la sangre de quien lo consuma. Es por ello, que lo mejor es elegir pescados con menos cantidad de mercurio, y también controlar las cantidades.
Se recomienda la ingesta de alimentos con hierro, como lentejas, espinacas, hígado y carnes rojas con el fin de aumentar la reserva de hierro antes de quedarte embarazada, ya que el bebé se nutrirá de ti.
Aunque en cantidades pequeñas algunos especialistas opinan que no influyen a la hora de concebir, sí que es recomendable disminuir la cantidad de forma gradual hasta incluso eliminar el consumo si se está en tratamiento de reproducción asistida. Estas son tan solo algunas recomendaciones básicas, con el fin de mejorar la predisposición a concebir y al embarazo, pero recuerda que cada persona, cada mujer es diferente y necesita unos aportes distintos de vitaminas y hierro, por lo que lo ideal es acudir a un especialista y conocer exactamente qué va a necesitar tu cuerpo en concreto.
«El sedentarismo, los hábitos de de vida saludable que hemos abandonado de la dieta mediterránea, el consumo de tóxicos (como el tabaco, el café o el...
Ya lo dice el dicho conocido por todos; “somos lo que comemos” y esto también se aplica a nuestros niveles de fertilidad, tanto en el caso de mujeres...
PLAN ADELANTE
Presupuesto bonificados
Condiciones especiales COVID-19
BONIFICA TUS TRATAMIENTOS
FINANCIACIÓN
12 meses sin intereses
Aplaza tus pagos más de 1 año
Financia tus tratamientos
La tecnología más avanzada. Equipo humano con una gran experiencia que trabaja dentro de un ambiente íntimo, cálido y confortable.
La tecnología más avanzada.
Acceso gratuito a nuestro Programa de Apoyo Psicológico para pacientes.
Sin listas de espera y con tratamientos personalizados.
Equipo humano con una gran experiencia que trabaja dentro de un ambiente íntimo, cálido y confortable.
Especialistas en la prevención del síndrome de hiperestimulación ovárica, baja receptividad uterina y parejas que han fracasado en varios tratamientos.
C/ Santa Rosa, 12; 46021
VALENCIA (España)
+34 637 71 90 09+34 96 110 41 41
info@fiv-valencia.es
¿Cual es tu preferencia de cita? SELECCIONA
MÁS INFORMACIÓN
De conformidad con La Ley Orgánica 15/1999 de Protección de Datos de Carácter Personal, le informamos que los datos por usted facilitados a través del presente formulario serán incorporados a un fichero titularidad de FECUNDACIÓN IN VITRO VALENCIA, S.L.P, S.L cuya finalidad es el mantenimiento del contacto con usted con el objeto de gestionar sus visitas al centro. Asimismo le informamos que sus datos no serán comunicados en ningún caso a terceros. En cumplimiento de la normativa vigente, FECUNDACIÓN IN VITRO VALENCIA, S.L.P, S.L garantiza que ha adoptado las medidas, técnicas y organizativas, necesarias para mantener el nivel de seguridad requerido, en atención a la naturaleza de los datos personales tratados. En cualquier momento usted puede ejercitar los derechos de acceso, rectificación, cancelación u oposición, respecto de sus datos personales, enviando un escrito, acompañado de a fotocopia de su DNI a: Fecundación In Vitro Valencia SLP SL. Calle Santa Rosa, 12, bajo. CP 46021 de Valencia.